Antti Peltola 8.12.2023 Antti Peltola 8.12.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #19 - Ihmiskehon ihmeellisyydet: Anatomia, aistit ja refleksit

Lue lisää

Antti Peltola 1.12.2023 Antti Peltola 1.12.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #18 - Keho-mieli -yhteys: Mielen ja Kehon Salainen Dialogi

Lue lisää

Antti Peltola 26.11.2023 Antti Peltola 26.11.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #17 - Miksi kannattaa joskus epäonnistua?

Lue lisää

Antti Peltola 17.11.2023 Antti Peltola 17.11.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #16 - Kuinka oppia muistamaan paremmin ja oppimaan tehokkaammin?

Lue lisää

Antti Peltola 10.11.2023 Antti Peltola 10.11.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #15 - Anatomy Masterclass - Ihmiskäden kiehtova maailma

Lue lisää

Antti Peltola 3.11.2023 Antti Peltola 3.11.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi #2, jakso #14 - Toiminnallinen harjoittelu, osa 1 - kehon älykästä ja tarkoituksenmukaista harjoittamista

Lue lisää

Antti Peltola 30.10.2023 Antti Peltola 30.10.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi #2, jakso #13 - Masterclass: Proteiinit, eilmistön elintärkeä rakennusaine

Lue lisää

Antti Peltola 20.10.2023 Antti Peltola 20.10.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #12 - Varianssitaidot: taito mielen ja kehon huippusuoritustilaan

Lue lisää

Antti Peltola 13.10.2023 Antti Peltola 13.10.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2 jakso #11 Anatomy Masterclass - 90 minuuttia "coresta", vol 1

Lue lisää

Antti Peltola 7.10.2023 Antti Peltola 7.10.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #10 - Naisten voimaharjoittelu

Lue lisää

Antti Peltola 29.9.2023 Antti Peltola 29.9.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #9 - Vinkit onnistuneeseen painonpudotukseen ja -hallintaan: tutkittua ja testattua tietoa.

Lue lisää

Antti Peltola 22.9.2023 Antti Peltola 22.9.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2 jakso #8 - Koukussa herkkuihin - mistä johtuu ja mitä voit tehdä niille?

Lue lisää

Antti Peltola 15.9.2023 Antti Peltola 15.9.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #7 - Hymyn monet kasvot

Lue lisää

Antti Peltola 8.9.2023 Antti Peltola 8.9.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #6 - 20 min aikaa kuntoilulle - no problemo!

Lue lisää

Antti Peltola 1.9.2023 Antti Peltola 1.9.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #5 - Kuinka optimoit aivojesi terveyden?

Lue lisää

Antti Peltola 25.8.2023 Antti Peltola 25.8.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #4 - Elämänohjeita elämänpolkua kulkeneilta

Lue lisää

Antti Peltola 18.8.2023 Antti Peltola 18.8.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #3 - Kymmenen myyttiä oppimisesta

Lue lisää

Antti Peltola 11.8.2023 Antti Peltola 11.8.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #2 - Venyttelyn, notkeuden ja liikkuvuuden koodit ja myytit. Vieraana Jarno Härkönen.

Lue lisää

Mikko Paunonen 4.8.2023 Mikko Paunonen 4.8.2023

Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #1 - Harjoittelun tehokeinot

Lue lisää

Antti Peltola 30.6.2023 Antti Peltola 30.6.2023

Ihmiskoodi-podcast: Jakso #27 - Grit, sinnikkyyden koodi

Lue lisää