Ihmiskoodi-podcast: Kausi 2, jakso #42 - Huumori ja huumorintaju: Hyvinvoinnin hymyilyttävä supervoima
“Hyvin kehittynyt huumorintaju on se pylväs, joka lisää askeleesi tasapainoa, kun kävelet elämän kireällä köydellä.”
-William Arthur Ward-
Huumori on ollut ihmiskunnan keskuudessa aina aikojen alusta asti, näin ainakin uskallan väittää. Se, millaista huumori minäkin aikakautena on ollut ja mihin tarkoituksiin se on valjastettu palvelevaksi on vaihdellut vuosisatojen aikana eri muodoissaan.
Siinä missä huumorilla on monia eri tyylisuuntia ja vivahteita, on myös huumorintajulla. Huumorintaju on jokseenkin yksilöllistä ja omaleimaista - joillakin enemmän, joillakin vähemmän, vaikka varmasti myös ns. kultaista keskitietäkin huumorin kukkasissa löytyy.
Tätä testaavat aktiivisimmin koomikot, joiden työnkuva on tuoda hauskuutta ja iloa elämään, välillä siinä paremmin onnistuen, välillä huonommin. Jälleen kerran, osuuko koomikko kuulijakunnan huumorin valtimoon vai meneekö vitsit ohi pitkin hiussuonia, on taitolaji jota ovat harjoitelleet historiassa niin antiikin Kreikan kynäniekat, keskiajan hovinarrit kuin kuuluisa mykkäelokuvien ikoninen Charlie Chaplin.
Mitä hyötyjä meille on huumorista, voiko sitä kehittää sekä mitä tapahtuu aivoissamme huumorin ja naurun myötä? Näiden kysymysten, sekä kuivakoiden vitsien lähteillä seikkailee kaksi oman elämänsä vitsiniekkaa, joilla ainakin toisilleen osuu huumori samaan nauruhermoon.
Varoitus - tämä jakso saattaa sisältää normaalia enemmän huonoja vitsejä. Kuuntele omalla vastuullasi.
Huvittavin terveisin,
Team Ihmiskoodi, Mikko & Peltsi
Lähteet:
https://www.verywellmind.com/health-benefits-of-humor-and-laughter-5101137
https://www.mentalfloss.com/article/539632/scientific-benefits-having-laugh
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/stress-relief/art-20044456
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0286260
https://hms.harvard.edu/news/humor-laughter-those-aha-moments
